Základní informace o skákacích botách
Sportovní prostředek, zábava, životní styl nebo adrenalin? Skákací boty 7leagueBoot jsou pro nás vše dohromady. Každý skokan preferuje něco jiného, využívá skákací boty s jiným cílem a z následující 4 aspektů, kterým říkáme kouzelná čtyřka si vezme jen tolik, kolik sám chce. Náhledněte do našeho světa, do světa powerbocikingu.
sportovní a pohybová aktivita |
zábava |
|
|
životní styl |
adrenalin |
|
|
Že vám by to nešlo? Nevěřte tomu! Centrum rovnováhy je stejné jako při chůzi, proto je lehké se tuto pohybovou aktivitu naučit. Většina lidí zvládne první samostatný pohyb na skákacích botách do 5-ti minut! Zkusit to můžete i Vy.
Srdcem skákacích bot je sklolaminátová pružina, která se prošlápnutím stlačí a následná zpětná energie vás vyhoupne vzhůru. Záměrně uvádíme "vyhoupne", protože první krůčky na skákacích botách jsou v podstatě příjemnou houpavou chůzí. Čím déle se budete na skákacích botách pohybovat, tím jistější bude vaše stabilita. Budete schopni 7legueboot více prošlápnout a dělat větší i delší skoky.
Díky pohybu na skákacích botách posílíte celou řadu svalů (zadek, stehna, břicho) a zejména posílíte Vaše srdce a celý kardiovaskulární systém. Stále mnoho z nás podceňuje význam pohybu v životě člověka, hodně lidí je obézních a do pohybu se musí nutit. Vyzkoušejte 7leagueboot, pohyb na skákacích botách vás bude bavit.
Skákacím botám se říká různě a můžete se setkat s různými názvy jako např. sedmimílové boty, sedmimílovky, klokaní boty, skákací chůdy, poweriser. Poweriser je ale jen jedna značka z několika na trhu. 7leagueBoot je ovšem již několik let nejspolehlivější značku na trhu, která se vyznačuje vysokou kvalitou, bezpečností, životností a servisem pro klienty.
Powerbock a powerbocking je označení pro skákání podle vynálezce Alexandra Bocka.
Skákací boty nemají věkové omezení, nicméně je nedoporučujeme malým dětem s váhou menší než 30 kg a lidem se zdravotními problémy, zejména krátce po operacích dolních končetin.
7leagueBoot by měl vyzkoušet:
Nabízíme 5 modelů pro různé váhové kategorie - padnou dětem i metrákovému chlapovi!
| Modely | Váhová kategorie |
| dětský model Thero | 30 - 50 kg |
| Raptor | 50 - 70 kg |
| T-rex | 70 - 90 kg |
| T-rex Energy | 80 - 100 kg |
| S-rex | 90 - 120 kg |
Všechny ceny jsou uvedeny včetně 20% DPH.
Existují základní pravidla, jejichž dodržování vám pomůže dobře zvládnout základy na skákacích botách a rychleji objevit pontenciál, který skákací boty nabízí. Pokud jste na skákacích botách poprvé, zajistěte si osobu, která vás bude jistit.
7 základních pravidel |
Časté chyby začátečníků |
|
1. Stůjte rovně, dívejte se před sebe. |
Začátečníci se často dívají dolů na nohy. |
|
2. Nohy mějte mírně od sebe, zhruba na šířku ramen. |
Nohy hodně u sebe nebo naopak hodně od sebe. |
|
3. Chodidla musí směřovat rovnoměrně dopředu. |
Častý je postoj do "V". Následkem je vzájemné bouchání pružin, které se při "V" postoji vytočí k sobě. To samozřejmě narušuje pravidelný pohyb chůze. |
|
4. Choďte přes paty, na které je kladen důraz. |
Chůze po špičkách, která vede k přepadávání dopředu. |
|
5. Uvolněte špičky. |
Křečovité tlačení špiček směrem nahoru (do zapínání) a s tím související zapnuté svalstvo na holeni. |
|
6. Dělejte časté přestávky |
Zejména v začátcích je důležité často odpočívat (i po pár krocích), sednout si a uvolnit svalstvo. |
|
7. Zajistěte si instruktora |
Je-li to možné, svěřte se do rukou zkušeného instruktora/ky, kteří vás naučí základy rychle a bezpečně. Základy tak zvládnete během pár minut, a to se za malý poplatek vyplatí. |
NEJLEPŠÍ INVESTICE JE INVESTICE DO ZDRAVÍ! Toto si uvědomuje snad úplně každý. Jak to ale ve skutečnosti s našim tělem a pohybem je?
Oproti minulosti se náš životní styl změnil. Jezdíme v autech, málo se hýbeme, více jíme. To vede často k obezitě, která je spojována s řadou dalších nemocí. Jde o celý komplex příznaků označovaných jako METABOLICKÝ SYNDROM.
Mezi ty největší problémy patří |
|
|
To vše vede k tzv. ateroskleróze, kterou většina lidí zná jako ucpávání cév. Tato situace často končí infarktem nebo mozkovou mrtvicí. A příčina? Málo pohybu, špatná strava, kouření, tedy faktory, které ovlivnit můžeme. Svou roli zde hrají také geny, které ovlivnit nemůžeme. |
Zdravou stravou, vyhýbáním se stresu, nekouřit a alkohol pít jen s mírou. Nejdůležitější je ovšem pohyb! Pohybová aktivita je považována z hlediska pozitivního působení na zdraví za nejdůležitější!!!
Jakou roli v tom hraje skákání? |
A zároveň... |
|
|
Je jedno, jestli si budete radost z pohybu užívat na skákacích botách, trampolíně nebo díky jinému sportovnímu prostředku. Důležité je, aby jste vašemu tělu dopřáli pravidelný pohyb, investujete tím do Vašeho zdraví!